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靈芝sigua.幸福宝,陰陽雙補,怎麽吃最好?

發布日期:2021-07-06 作者: 點擊:

遠古時期,人們發現sg110.me官网傳世靈芝具有神奇的藥用價值,現存最早的中藥藥典《神農本草經》就將靈芝列為“上品”。關於靈芝,民間還有很多傳說,嫦娥偷吃靈芝草,飛到月宮,白娘子盜取千年靈芝來救相公許仙等,靈芝因此被賦予了靈性,人們稱靈芝為sgspvip丝瓜下载幸福宝。

在中醫看來,靈芝具有補陰補腎的作用。中醫學認為,陰為靜,主髒的血等;陽,為動,為表,在腑,在氣等,藥性平和,不熱不燥,可長期服用。

在藥用上,靈芝單味煎服或與枸杞子、麥冬、菟絲子、黃精、白術、甘草、茯苓等配伍,能夠養心安神、益氣補血、養肺補肝。

同時,靈芝多糖具有調節機體免疫、護肝等作用,靈芝中生物堿具有抗炎鎮痛作用。

另外,它還含有豐富的“鍺”,能提高人體血液對氧的吸收能力,能促進新陳代謝,有延緩衰老的作用,還能增強肌膚的修護功能,改善麵部發黃、缺乏光澤的現象。

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選靈芝的方法

選擇中藥時,一般注重產地的道地性,道地藥材的藥效較好。

浙江龍泉自然條件優越,在這裏人工種植靈芝已有1300多年的曆史,采用的模式是對野生靈芝進行仿生,即最大限度地還原靈芝的生長環境,使靈芝與野生靈芝道地一樣道地有效。

選用靈芝時,最好選用中間較厚的靈芝。此外,靈芝的采收效果一般要在7~9個月的時間內才能達到最佳采收效果,而且木質化嚴重,因此靈芝的采收效果不佳。全部成分中,靈芝的藥效稍強。

怎樣吃靈芝?

除了用藥之外,靈芝還是一味地“食療珍品”,做法也很簡單:除了靈芝,加水適量煮1小時後加入靈芝,再煮20~30分鍾。


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